HYPNOSE & THÉRAPIE BORDEAUX – CRÉON
Améliorer sa relation à l’autre, se sentir mieux dans son corps et dans sa tête, se préparer à la naissance, soigner ses blessures intérieures ou vouloir se libérer de ses angoisses, ses peurs ou ses phobies : l’hypnose Ericksonienne à Bordeaux Chartrons ou Créon peut vous aider pour un changement durable.
Vos objectifs sont mes objectifs !
Il n’existe rien de constant si ce n’est le changement.
Bouddha
Comment puis-je vous aider ?
Perte de poids / Pose d'un Modérateur gastrique virtuel
Pour retrouver un corps dans lequel on se sent bien ou pour des raisons urgentes de santé, l’hypnose Ericksonienne à Bordeaux et à Créon permet d’agir avec efficacité sans aucune intervention médicale.
Si vous avez -10 kgs à perdre, il ne sera pas nécessaire de poser un modérateur gastrique virtuel mais l’hypnose permettra d’effectuer un changement de votre conception de l’alimentation et mettre un terme aux mauvaises habitudes.
Si vous avez +10 kgs à perdre, la pose virtuelle d’un modérateur gastrique en utilisant l’hypnose et la PNL permet d’induire un amincissement progressif, sain et durable. Sous hypnose, vous suivez le même type d’opération que si elle était chirurgicale mais sans tous les risques liés à une chirurgie.
L’efficacité est prouvée si votre motivation est là.
Arrêt du tabac
Retrouver le goût, l’odorat, respirer et courir sans s’essoufler, améliorer sa santé et faire des économies substantielles sur l’achat de cigarettes, voilà une belle raison pour arrêter de fumer !
L’hypnose Ericksonienne à Bordeaux ou à Créon permet d’induire dans votre inconscient votre motivation, les bienfaits de retrouver une santé et voire même un dégoût du tabac !
En couplant l’arrêt du tabac sans prise de poids pendant la séance d’hypnose c’est le doublé gagnant !
Hypnobirthing
L’hypnobirthing est une méthode de préparation à l’accouchement reconnue internationalement. Cette méthode vous permet, grâce à des techniques d’hypnose, de vous préparer mentalement et émotionnellement afin de faire de ce Grand Jour, la plus belle expérience de votre vie.
Au-delà de la préparation mentale, vous disposerez d’un outil puissant d’aide à la décision, car durant le travail, vous serez amenée à prendre des décisions et vous devez être en capacité de prendre les meilleures décisions pour vous et votre bébé.
Vous apprendrez qu’on peut jouer sur la position de son bébé afin qu’il adopte la meilleure position pour la naissance et que vous pouvez gérer la douleur si vous souhaitez un accouchement physiologique.
Fertilité / PMA
L’OMS définit l’infertilité chez un couple, une absence de grossesse après 12 mois de rapports réguliers sans contraception.
12 mois c’est déjà très long quand le désir d’enfant est là et il est possible d’actionner certains leviers et peut-être éviter un parcours PMA avec l’hypnose.
Pour autant si le parcours PMA doit se faire, là encore au vu de la difficulté de ce parcours, votre mental sera un atout et l’hypnose vous permettra de passer les étapes parfois difficiles de ce parcours.
Grossesse
La grossesse tant attendue est là et pourtant l’anxiété, la peur sont omniprésents, le cap du 1er trimestre anxiogène à passer, ou tout simplement la peur de ne pas être une bonne maman, de ne pas y arriver.
Les maux de la grossesse sont parfois éprouvants et la plupart d’origine psychologique, ils sont traités efficacement avec l’hypnose et des études l’ont démontré.
L’hypnose périnatale permet vraiment d’aller trouver en vous des ressources vous permettant de lever vos peurs, vos blocages et de gagner en sérénité même lorsqu’on vit une grossesse compliquée.
Stress / Anxiété / Angoisse
De nombreuses situations dans la vie jouent avec notre stress, entraînant parfois de l’anxiété voire même un état dépressif.
La thérapie brève systémique et stratégique, la PNL et l’hypnose à Bordeaux ou à Créon sont des outils qui vont vous permettre d’effectuer un changement profond, rapide et surtout durable.
Que diriez-vous d’arriver à accueillir et gérer vos émotions ? Canaliser votre stress et apprendre à vous détendre ? Régler des problèmes de sommeil ?
Séparation / divorce /deuil amoureux
La séparation dans le couple provoque un chaos dans la vie. Tous les projets de vie s’envolent, la vie de famille éclate, et amènent des dommages collatéraux sur les enfants, son environnement personnel, social et professionnel.
Se reconstruire après une rupture peut s’avérer très difficile car la séparation met en exergue des blessures intérieures comme la dépendance affective, la perte d’estime de soi et de confiance en soi et la peur de l’abandon.
Parfois s’ajoutent à cela, un vécu avec un manipulateur pervers narcissique (PN), des violences psychologiques ou physiques.
Peur / Phobies
La peur et les phobies peuvent devenir un handicap dans la vie de tous les jours.
Les peurs touchent tous les domaines : la peur de l’avion, la peur de prendre la parole en public, la peur des araignées, la liste est sans fin, tout comme pour les phobies…
Il existe aujourd’hui des techniques efficaces utilisées en hypnose à Bordeaux et à Créon pour se libérer d’une phobie ou d’une peur et transformer sa vie !
Autres champs d'application
Il n’y a pas de problème, il n’y a que des solutions !
Je ne peux lister toutes les problématiques gérées avec l’hypnose ou les thérapies, les champs d’application sont vastes et presque sans limite, n’hésitez pas à me contacter pour me parler de votre situation.
C’est vous qui en parlez le mieux !
Ici, vous retrouvez les avis Google déposés par mes client.e.s sur les pages de mes cabinets d’hypnose de Bordeaux et Créon.
Sandrine Bartoli
Hypnothérapeute, Thérapies Brèves, Thérapie conjugale, Coach praticienne PNL
« Tout thérapeute est un détective. Toute thérapie réussie est une enquête menée à une conclusion féconde. »
Paul Watzlawick
Passionnée par les relations humaines depuis toujours, ce sont les difficultés de la vie qui m’ont amenée à faire un travail de développement personnel.
Il était une évidence pour moi, après beaucoup de formations certifiantes, de transmettre maintenant tous les outils que j’avais utilisés afin d’aider toutes les personnes confrontées à des problèmes, des blocages, de les accompagner vers un mieux être.
Spécialisée dans la perte de poids, l’arrêt du tabac et l’hypnobirthing (préparation à l’accouchement avec l’hypnose périnatale), je vous accompagne pour un changement durable et un mieux-être.
Hypnose Ericksonienne, Hypnobirthing, thérapies brèves et PNL : ma boîte à outils !
Hypnose Ericksonienne
L’hypnose Ericksonienne appelée aussi hypnose conversationnelle et moderne est un outil thérapeutique puissant pour travailler sur ses peurs, ses addictions comme le tabac ou la nourriture, ses phobies et angoisses.
Utilisée avec la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) l’hypnose permet de lever des blocages qui impactent sur la vie quotidienne ou des croyances profondes et d’améliorer considérablement sa vie.
L’hypnose Ericksonienne fait partie des thérapies du changement.
Pour en savoir plus sur l’hypnose cliquez ici
Hypnobirthing
Plus vous serez informée, formée et préparée, plus vous pourrez devenir actrice de votre accouchement et vivre un accouchement respecté et autonome.
C’est l’inconnu qui fait peur, la peur génère des tensions qui accentueront la douleur. Votre mental et votre état d’esprit influencent votre corps. Plus vous serez relaxée et détendue, mieux vous saurez gérer la douleur.
Vivre une naissance positive, c’est possible. Éviter des interventions en cascade, c’est possible. Ne pas revivre un accouchement traumatique, c’est possible. La clé,c’est la préparation.
Thérapies brèves
Le courant de l’Ecole de Palo Alto, a mis en place une nouvelle façon d’aborder la pratique de la psychologie.
Le travail s’effectue sur aujourd’hui et maintenant, en se focalisant sur un objectif à atteindre, et c’est la raison de son éfficacité et de sa brièveté. 10 séances maximum pas plus !
La thérapie n’est pas une analyse, je ne ferai pas l’archéologie de votre passé.
Le thérapeute est un acteur de changement qui met en avant les ressources du client. Le changement peut être rapide, profond et durable !
La thérapie brève sytémique et stratégique est extrêmement efficace pour changer des schémas de vie persistants et répétitifs.
PNL
La Programmation Neuro-Linguistique est l’excellence de la Communication. Cet outil est utilisé avec l’hypnose Ericksonienne et en thérapie.
La PNL permet de communiquer avec efficacité, de comprendre que nos interactions avec les autres viennent de nos pensées, de notre vécu, de nos croyances et donc qu’il s’agit de subjectivité !
La PNL permet de prendre conscience de nos ressources, de nous challenger et d’accroître notre créativité et nos motivations.
Très utilisée également en thérapie conjugale, la PNL permet de comprendre combien l’autre est différent de nous et de mieux vivre cette différence.
Le blog de l’hypnose
Hypno-Birth : Naissance positive grâce à l’hypnose
L'hypnobirthing ou l'hypnose pour accoucher c'est quoi ? Et si on disait stop à l’industrialisation de l’accouchement ? Aujourd’hui, pour avoir plus de tranquillité, les équipes médicales, déclenchent la naissance, posent une péridurale et font une épisiotomie… Et les...
5 clés pour choisir son hypnothérapeute à Bordeaux
Lorsqu'on décide d'aller voir un hypnothérapeute, c'est pour régler un problème et pour aller mieux. Il n'est pas toujours facile de choisir le meilleur hypnothérapeute à Bordeaux (parce qu'il y en a des centaines !) mais ce qui va être important c'est que ce soit le...
Qu’est-ce que l’hypnose ?
Je suis insensible à l'hypnose ! J'ai toujours été interrogative face à l'hypnose, et oui, c'est surprenant n'est-ce pas pour une hypnothérapeute ! En fait,je suis insensible à l'hypnose spectacle. Même si je suis allée deux fois voir Messmer pour son spectacle (j'y...