Hypnose & Thérapie Bordeaux – Créon
Et si le changement était enfin possible ?
Hypnose pour la
Confiance en soi
Estime de soi
Le manque de confiance en soi et d’estime de soi altère la qualité de votre vie.
Ce manque peut être bloquant dans votre vie professionnelle en vous empêchant d’avancer, dans votre vie sociale en restant en retrait, plutôt que donner votre avis, dans votre vie personnelle et de couple en ayant peur que tout s’arrête ou en étant jaloux.se.
Et si vous preniez conscience de votre juste valeur ?
Hypnose pour le
Stress /Anxiété / Angoisse
De nombreuses situations dans la vie jouent avec notre stress, entraînant parfois de l’anxiété voire même un état dépressif.
La thérapie brève systémique et stratégique, la PNL et l’hypnose à Bordeaux ou à Créon sont des outils qui vont vous permettre d’effectuer un changement profond, rapide et surtout durable.
Que diriez-vous d’arriver à accueillir et gérer vos émotions ? Canaliser votre stress et apprendre à lâcher prise ?
Hypnose pour les
Phobies
Que vous soyez terrorisé.e à l’idée de prendre l’avion, à la vue d’une araignée ou autre.
La phobie est une peur irrationnelle qui bloque les personnes qui en sont atteintes.
Certaines phobies sont invalidantes comme la peur de l’avion. Dans tous les cas de phobies, vous n’êtes plus vous-même face à ce type de peur et vous en souffrez.
L’hypnose est un excellent outil pour s’en débarrasser très rapidement.
Hypnose pour le
Sommeil
Bien dormir est essentiel pour le mental mais aussi pour le corps.
Si des pensées ruminantes vous empêchent de vous endormir, si vous vous réveillez en pleine nuit sans pouvoir vous rendormir, si vous sentez que votre sommeil n’est pas réparateur.
L’hypnose vous aidera à retrouver un sommeil de qualité.
Hypnose pour se libérer de la cigarette
Les sources de motivation peuvent être infinies : pour soi, pour les autres, parce qu’on attend un enfant, pour la santé et éviter un cancer des poumons, de la gorge ou de la vessie, pour des raisons financières car c’est littéralement de l’argent qui part en fumée…
Mais la motivation est la clé pour arrêter de fumer. L’hypnose est un outil permettant de vous aider à stopper la cigarette mais votre motivation doit être là. L’hypnose ne remplacera jamais votre engagement envers vous-même à arrêter de fumer.
Hypnose pour accoucher et vivre une naissance de rêve
Et si vous vous prépariez à votre accouchement avec l’auto-hypnose ?
Et si vous viviez le plus beau jour de votre vie et ce, quelque soit la façon dont bébé viendra au monde ?
Accoucher en se préparant avec l’hypnose c’est de l’hypnobirthing.
C’est ma spécialité. Un site est entièrement dédié pour que vous puissiez vivre une naissance positive.
Vous voulez en savoir plus ?
Hypnose pour perdre du poids / TCA
Que vous souffriez de crises de boulimie ou d’hyperphagie, que vous souhaitiez perdre quelques kilos ou que vous soyez en obésité.
La perte de poids est ma spécialité.
Un site entier lui est dédié.
Vous souhaitez un rendez-vous pour perdre du poids ?
Le cabinet d’hypnose de Bordeaux Chartrons et de Créon vous propose des séances d’hypnose pour gérer le stress, l’anxiété, la confiance en soi, le sommeil, les phobies et en finir avec la cigarette.
Vos objectifs sont mes objectifs !
Il n’existe rien de constant si ce n’est le changement.
Bouddha
C’est vous qui en parlez le mieux !
Ici, vous retrouvez les avis Google déposés par mes client.e.s sur les pages de mes cabinets d’hypnose de Bordeaux et Créon.
Sandrine Bartoli
Hypnothérapeute, Thérapies Brèves, Coach praticienne PNL
« Tout thérapeute est un détective. Toute thérapie réussie est une enquête menée à une conclusion féconde. »
Paul Watzlawick
Passionnée par les relations humaines depuis toujours, ce sont les difficultés de la vie qui m’ont amenée à faire un travail de développement personnel.
Il était une évidence pour moi, après beaucoup de formations certifiantes, de transmettre maintenant tous les outils que j’avais utilisés afin d’aider toutes les personnes confrontées à des problèmes, des blocages, de les accompagner vers un mieux être.
Je vous accompagne pour un changement durable et un mieux-être.
Hypnose Ericksonienne, Hypnobirthing, thérapies brèves et PNL : ma boîte à outils !
Hypnose Ericksonienne
L’hypnose Ericksonienne appelée aussi hypnose conversationnelle et moderne est un outil thérapeutique puissant pour travailler sur ses peurs, ses addictions comme le tabac ou la nourriture, ses phobies et angoisses.
Utilisée avec la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) l’hypnose permet de lever des blocages qui impactent sur la vie quotidienne ou des croyances profondes et d’améliorer considérablement sa vie.
L’hypnose Ericksonienne fait partie des thérapies du changement.
Pour en savoir plus sur l’hypnose cliquez ici
Thérapies brèves
Le courant de l’Ecole de Palo Alto, a mis en place une nouvelle façon d’aborder la pratique de la psychologie.
Le travail s’effectue sur aujourd’hui et maintenant, en se focalisant sur un objectif à atteindre, et c’est la raison de son éfficacité et de sa brièveté. 10 séances maximum pas plus !
La thérapie n’est pas une analyse, je ne ferai pas l’archéologie de votre passé.
Le thérapeute est un acteur de changement qui met en avant les ressources du client. Le changement peut être rapide, profond et durable !
La thérapie brève sytémique et stratégique est extrêmement efficace pour changer des schémas de vie persistants et répétitifs.
PNL
La Programmation Neuro-Linguistique est l’excellence de la Communication. Cet outil est utilisé avec l’hypnose Ericksonienne et en thérapie.
La PNL permet de communiquer avec efficacité, de comprendre que nos interactions avec les autres viennent de nos pensées, de notre vécu, de nos croyances et donc qu’il s’agit de subjectivité !
La PNL permet de prendre conscience de nos ressources, de nous challenger et d’accroître notre créativité et nos motivations.
Très utilisée également en thérapie conjugale, la PNL permet de comprendre combien l’autre est différent de nous et de mieux vivre cette différence.